In het WAC-team roest rust niet!

Image
Er kwam ook turnles bij te pas.
WAASLAND Het WAC-team heeft zich ingekaderd in de korte spreuk 'Rust Roest'. Daarmee bedoelen we dat Paul Van Vlierberghe en zijn helpers de banden tussen bestuur, trainers, ouders en renners stevig aanspande in het ‘dode’ seizoen. Zo hoort het, want de sfeer bewaren in een club is zeker zo belangrijk als het koersen zelf! En nu 2009 in beeld komt, heeft het bestuur zich al gefocust op de specifieke seizoensvoorbereiding.

Image
De ouders van de renners zorgden in een tentje voor warme drank en bakten zelfs ook al eens pannenkoeken.
Op woensdag en vrijdagavond waren er steeds  een pak deelnemers aan de piste- en skeelertrainingen. Zelfs bij minder goede omstandigheden was er een grote opkomst. Op zondag waren er eerst de loop en fitnessoefeningen op de ster. Dan volgden op zaterdagnamiddag de op  zondagvoormiddag de cyclocrosstrainingen. Dirk Vercauteren was als ex-cyclocrosser paraat om de nodige praktische tips te komen geven.

WAC had zelf een cyclocrossterrein aangelegd in het Vlietbos te Zwijndrecht. Een schitterend parcours was het; zonder modder en zeer afwisselend. De ouders zorgden voor de warme soep en zelfs pannenkoeken ontbraken niet.

Image
Voor het eerst stond in de winterperiode ook het skeeleren op het programma. Dat kan nu omdat in Beveren de wielerpiste ter beschikking lag.
Zondag 29 december gaan ze met zijn allen nog eens schaatsen naar Antarctica, in Wilrijk.

Vanaf januari starten voor de nieuwelingen, juniores en beloften op woensdag- en zaterdagnamiddag de groepstrainingen op de weg met vertrek aan de kerk te Vrasene. De miniemen en aspiranten blijven op de piste en in het Vlietbos actief. Bij zacht weer zullen ook de aspiranten een wegtraining afwerken.

De club heeft op zaterdag 7 februari de Blaarmeersen afgehuurd voor een pistetraining.(Rolf Duchamps)

Image
De WAC leden stappen blijgezind naar het trainingsterrein want ze weten dat ‘rust roest’.

Image
Alle knepen van het vat kwamen aan bod.

Image
WAC-renners leerden in het veld rijden.

Image
De groep renners aan de rand van het Vlietbos.

 

Lees ook:

Gerben Van Houte uit Vrasene (midden) als winnaar.WAASLAND. Bij de beloften reden drie Wase WAC-renners de interclub in Nieuwkerken. Timothy Van Heurck had met pech af te rekenen, Jonas Van...

WAASLAND. Dit jaar behaalde Hoboken WAC geen provinciale titel in Oost-Vlaanderen op de weg. Alle provinciale kampioenschappen op de weg zijn achter de rug. Joeri Persoon uit Stekene was bij de...

Tweemaal won hij de Ronde Van Vlaanderen maar zaterdag reed hij mee met de WAC-renners: Edwig Van HooydonckWAASLAND. De renners van Hoboken WAC maakten zaterdag een geslaagde oefentrip naar de...

Een groepje aspiranten en miniemen.BEVEREN. De Wase rennersvereniging Hoboken WAC is terug van een opleidingstage voor miniemen en aspiranten te Lombardsijde. Ze waren daar in totaal met 80...

SINT-NIKLAAS. Het Wase Culturele Centra Overlegplatform, het culturele samenwerkingsverband tussen Beveren, Hamme, Lokeren, Sint-Niklaas en Waasmunster, krijgt na 10 jaar een nieuw leven.  Door...

KRUIBEKE. De gemeente moet verplicht tegen 1 september een dienst gemeenschapswachten oprichten. Dat zal gebeuren in de veiligheidscel onder supervisie van de preventieambtenaar. De...