Tai chi in Hof ter Saksen
BEVEREN. Na het succes van vorig jaar komt er een nieuwe cursus tai chi in Hof ter Saksen. De Vlaamse tai chischool 'De Zachte Kracht' laat zowel nieuwelingen als gevorderden tai chi beoefenen die berust op de aloude taoïstische tradities en innerlijke training van de Yang-stijl. Er zijn twee sessies op zondag 4 en 11 september in Hof ter Saksen. Wie de smaak te pakken heeft, kan zich nadien inschrijven voor een jaartraining bij 'De Zachte Kracht'.
"De meeste mensen beginnen met tai chi omdat het de gezondheid bevordert.", weet Gerda Mouton. "Door de golven van zachte vloeiende bewegingen blijven gewrichten. Ook de diepe vloeiende ademhaling en de beoefening van de 8 padenmeditatie om het energieveld in beweging te brengen komen de gezondheid ten goede." De sessies in de rustgevende omgeving van Hof ter Saksen zijn ideaal om kennis te maken met tai chi.
Wie wil deelnemen aan een tai chi-sessie komt op zondag 4 of 11 september om 11 uur naar het theepaviljoen bij orangerie in Hof ter Saksen aan de Haasdonkbaan in Beveren. De sessies duren anderhalf uur.
Wie de smaak te pakken heeft, kan vanaf september terecht op de jaartrainingen van tai chi school 'De Zachte Kracht' in de sporthal van de Gemeentelijke Basisschool Lindenlaan in Beveren. (mb)
info: taichi.be